sdwill

堵不如疏。我现在都是对崽说：你想要可以，但是必须答应几个条件（比如只有 xx 分钟，时间到了就停）或者做个什么事（比如收拾玩具），要不就没有。你可以自行选择。如果是大哭大闹，那是绝对没有的，甚至还会惹我生气（生气就是一都比，哈哈哈）。

经过几次后，慢慢的就养成默契了。想看动画片或者想玩会 switch 就会好好说，时间到了，就乖乖关了机器。偶尔几次恋恋不舍超时间也无伤大雅。

我是今年 5 月下旬刚刚开始入门。我觉得刚开始最重要的是找到乐趣，然后坚持下去。至于具体什么计划，去多了，慢慢的就清晰了。

我刚开始去的时候，是同事拉着去的，看他练什么我就练什么。然后慢慢的看些视频慢慢学习。感受自己一点点体能变好，肌肉慢慢变得稍微紧实一些，也就觉得健身乐趣了，不需要同事带，自己也会主动去。

上个月开始用训记，慢慢的调整自己的训练内容。记录了快一个月了，明显的能够感知到自己的一点点进步，然后对于自己现在的状态也越来越清晰，接下来该怎么练也就自然而然有方向了。

目前来说，我是三分化：
1 、胸+肱三，肱二+背，肩+腿
2 、前面的部位是重点部位，后面的是次要。目前我胸、肱二和肱三都很弱，需要重点提升，背和腿准备先放放
3 、尽量保持练三天，休一天的节奏。不过因为状态不好什么的也可以随时休，尽量不要连着休几天

最后放个训记的 ID：8237135 ，哈哈哈

@testonly
@Apol1oBelvedere
@NoOneNoBody

感谢三位。

我备份就是个随缘，没想搞太复杂，简单点，好操作就行。
去年弄了个照片打印机，一般隔一段时间就把最喜欢的一些打印出来，防止硬盘出问题。不过视频就没辙了。

目前所有的照片是解压出来了，剩下一大部分是视频。这个要是真硬盘坏了什么的，那就 GG 了。吃一堑长一智吧。

@cpstar 还没往这个方向想过，我晚上回去找找工具检测一下看看。我 NAS 用的频率不高，不过最近调整家里网络，有搬来搬去，断电什么的。不至于这就捣鼓坏了吧 :（

强推：银魂、OVERLORD 。隔一段时间就要刷一次。

年初入了模拟赛车的坑，买了图马思特 T300 的入门方向盘。开始了解赛车、赛事，上周还去看了 CTCC 的第一站。感受下速度与激情，确实刺激。

银魂

@Hilong #41 哈哈哈，我也在纳闷。

跟楼主有一样的想法。我计划明年 GAP 一年。多看看书，去外面跑一跑，见见不同的世界。去寻找一个真正属于自己热爱事业的可能性。

我不知道你放弃现在的工作去寻找新的可能性是去想挣更多的钱？提升现在的收入上限？还是去满足自己内心的自我寻找的需求（虽然这话看上去有点扯淡哈），但我考虑的点就是这个扯淡的点。

地球 Online 这么丰富，为什么非得在一棵树上吊死？玩游戏的时候也不是要把金币给刷满呀。够用就行。现有的积蓄能让我 1 、2 年不饿肚子，我觉得就够了。花这 1 、2 年的时间投资自己，未来有各种可能性。最坏的情况，也就是积蓄耗空，再回来继续写代码，总能有口饭吃。

究竟是不是要踏出这一步，我觉得旁人的建议不是最重要的。自己的心态，决心是否坚定，是否有详细的计划是最重要的。如果还有一丝犹豫，如果还对未来会失败抱有畏惧（定义什么是失败？），那就建议再想想。

我打算像玩游戏，玩塞尔达传说那样，去地球 Online 冒险。也祝你能够收获属于自己的美妙冒险故事。