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这题我会，每天晚上吃红薯，鸡蛋，牛奶，下午可以吃西梅和猕猴桃水果，早餐和午餐正常吃。。。这是我减肥吃的，按照这样的饮食，天天下午都有一股便意

找个门当户对的。。。。

我现在就是在的国企，说说在国企的几点感受吧，声明一下，目前是合同工，央国企现在基本都是合同工，除非你是很好的（ 985/211 ）大学，而且是硕士往上的学历，那种直接走校招，有编制的，招聘途径和我们这种合同工不一样
1. 薪资方面，我是直接变成了原来的 60%，而且我知道的是，只要是社招进来，我这个就是顶薪了，20%的工资作为年底绩效发
2. 福利方面，五险一金全额，然后一年有一次疗休养，工作日 3~5 天，有公司宿舍，500+/月，第一年双人 40~50 平，凑不齐两个人就单人住，我目前单人住，第二年可以申请单人宿舍，房间有 50+，饭补食堂，每天 30 ，算起来算是包了早餐和中餐
3. 人员构成比例，算起来应该有 2/3 都是靠关系进来的，你懂得，外招过来的基本都是要咔咔干活的
4. 你追求技术的话就可以不用来了，都是人情世故，开发没什么规范可言，正儿八经的开发基本都是外招的合同工，但是和有编制的也是同工同酬，编制多个企业年金。
5. 加班问题，这边确实不怎么加班，但是项目任务急的时候，也是有加班的，不过比之前在互联网的时候，轻松太多了
6. 上下级关系，我这里的国企很多领导还是比较好说话的，比起私企那种各种下绊子 pua 啥的，要好太多了，当然因为你不是关系户，主要干活的也是你，但是你的年底绩效啥也会比别人好一些，因为领导还是知道谁在干活的，不过这里关系户也无所谓那个绩效了，毕竟本来也是来躺的
7. 招聘相关，社招的基本在招聘市场上比较隐蔽，很多这边社招的信息是靠一些在这里工作过的亲戚朋友之类透露的，校招的就不说了，我是因为公司项目，然后甲方欠缺这么一个岗位，就找我们公司推几个人，然后选一个，就这么进来的
8. 心理落差，那肯定是有的，毕竟之前薪资挺高的，所以在这里如果让我一直加班，我也是不愿意的，毕竟降了那么多，肯定是想来躺的。但是有一说一，生活节奏比起之前互联网的强很多，之前互联网总是容易失眠，自己的可支配时间也不多，这里周末一般没啥事，不会去打扰你的。
9. 国企之前也有很多不同的，如果可以的话，大家尽量去垄断性国企，这种国企，市场化经营的压力比较小，而且很多是内部项目，项目周期也不会很紧
10. 裁员相关，我目前了解到的是目前就算是合同工，轻易他们也不会裁员的，即使你菜的抠脚。。。因为我有同事是之前市场好的时候，培训机构内推过来的，技术水平很低，但是肯干脏活累活，不过效率也不高，领导也只是给年底的那个绩效打的低一些而已，也不会去裁员的，至于以后得政策，我也才刚进来 3 个月，也不知道未来怎么个情况了

坐等后续

@love2075904 我前端，用的 vscode ，还可以，就是有时候结尾的括号补全有点问题

我是新冠以后就染上的，前段时间头一阵一阵的抽痛，难受死了，然后买了对乙酰氨基酚，吃了以后，晚上还是疼，但是减轻了很多。不知道是否适用于你就是了